Forma física

Tots els participants han de ser conscients de la seva capacitat i preparació per afrontar la dificultat de la prova, i de vetllar per la seva integritat física durant tot el recorregut. La caminada es recomanada únicament per a persones que, tot i estar habituades a l'esport, hagin realitzat una preparació prèvia escaient, excloent a l'organització de qualsevol responsabilitat enfront de problemes derivats del seu estat de salut.

Material

Cal dur roba i calçat adequat per a camins de muntanya, pluja o fred, portant la motxilla amb el mínim equip necessari per evitar possibles danys personals i gaudir de la caminada. També es recomana portar un got o dos, per tal de preservar el medi ambient.

Avituallament

En tots els controls hi haurà avituallaments i refrigeris, i en un d'ells l'esmorzar de botifarra a la planxa amb pa amb tomàquet.

Itinerari

Si en algun moment es perden els senyals, es recomana tornar enrere i retrobar novament l'itinerari senyalitzat. La seva descripció està penjada al llibret virtual a la pàgina web de la Caminada.